Разбежка из положения головой вниз

Продолжаем публиковать серии статей популярной в США школы обучения AXIS Flight School. В настоящей статье разберем технику разбежки из положения головой вниз.

Цель

Безопасность

• Повышение уровня контроля окружающего пространства.

• Обеспечение эффективной разбежки от больших групп парашютистов перед раскрытием парашюта.

Исполнение

• Повышение уровня контроля положения тела.

Достижение цели

При приближении к высоте разбежки оглядитесь вокруг, чтобы удостовериться, что рядом с вами никого нет. Чтобы обеспечить разворот строго на 180 градусов от формации, продолжайте смотреть в центр формации по мере разворота корпуса. Вам необходимо сделать разворот на месте, продолжая находиться в положении хэд-даун, не задавая движения вперед.

Развернувшись на 180 градусов, оглядитесь вокруг. Прежде чем задать движение вперед, убедитесь, что по направлению вашего движения никого нет. Выберите точку на горизонте или какой-либо заметный объект местности (горы, водоемы и т. д.) в качестве ориентира, к которому вы будете двигаться. Как только убедились, что на пути движения никого нет, начинайте постепенно двигаться вперед. Оставайтесь в вертикальном положении и двигайтесь строго по прямой.

Когда вы окажетесь на достаточном расстоянии от формации и наберете скорость, то начнете легко переходить в положение трекинга на спине. Это даст возможность увеличить горизонтальную скорость и одновременно с этим контролировать пространство над вами. По мере достижения максимальной скорости трекинга на спине, сделайте полубочку на живот и продолжайте трекинг на животе по прямой (в первоначальном направлении). Проверьте, что под вами никого нет, продолжая увеличивать свою горизонтальную скорость. При достижении высоты раскрытия, сделайте отмашку руками, предупреждая остальных парашютистов о раскрытии парашюта.

Полезные советы

• При выполнении разворота на 180 градусов постарайтесь делать движения разными частями своего тела изолированно друг от друга (то есть, при повороте головы сделайте особый акцент на том, чтобы ваши плечи и корпус при этом не поворачивались).

• Помните о том, что вы можете оказаться ниже формации («провалиться») непосредственно перед разбежкой. Постарайтесь избежать ситуации, при которой появится разрыв по высотам между вами и формацией, поскольку это может быть небезопасно. Старайтесь остаться на одном уровне с формацией при развороте, затем остановитесь, убедитесь, что перед вами никого нет, и начинайте движение вперед строго по прямой.

Источник

axisflightschool.com

Перевод

Дарья Семенихина